ボクシング練習マシン

4才向け

ボクシングの練習を簡単にやってみよう。

安全でやわらかいサンドバックを使って、体を思いっきり使った全身運動が楽しめ、親子のコミュニケーションにもなります。

用意するもの
輪ゴム(20)/ビニール袋/エアークッション/ガムテープ


※誤飲・ケガ・アレルギー・素材の破損などにお気をつけください。

STEP

  1. 輪ゴム10個をつなげたものを2本用意。
    4才
  2. ビニール袋にエアークッションを詰め込み、テープで形成してから、つなげた輪ゴムの真ん中あたりで、ガムテープで固定する。
    4才
  3. 足と手で輪ゴムを押さえて、ビニール袋のサンドバックをパンチ。「ワン!ツー!あと10回!」など言いながらボクシングあそび。
    4才

育まれる力

伸びる輪ゴムを楽しんで観察しながらつなげていきます。同時につなげる行為が手先の巧緻性を養います。サンドバックの大きさを変えることで難易度が変わります。年齢に合わせてサンドバックの大きさを変えたり、輪ゴムを二重にすることでゴムの反発を強くしたりといろいろ工夫して楽しめます。